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cuenco con avena, fruta y chocolate

Porridge de avena con fruta & chocolate

Plato Desayuno
Raciones 1

Ingredientes
  

  • 45 g copos de avena
  • 180 g leche bebida vegetal sin azúcar
  • 60 g plátano
  • 30 g frambuesas
  • 10 g chocolate 85%

Elaboración paso a paso
 

  • Poner en un cazo un vaso de leche semi o bebida vegetal sin azúcar (avena, soja o almendra). Si tienes más tiempo y quieres darle un toque especial puedes añadir una ramita de canela y una cáscara de naranja o limón para dar más sabor.
  • Añadir 3 cucharadas soperas de avena y remover. Cocinar 4-5 minutos. Dejar que reposar. Servir en un cuenco. Trocear al fruta. Poner por encima.
  • Agregar si quieres un trocito de chocolate negro 85%.
  • También puedes poner la leche o bebida en un bol junto con la avena, meter al micro un par de minutos. Sacar del micro. Añadir la fruta y el chocolate. Espolvorear con canela.