Poner en un bol, un chorrito de salsa de soja sin azúcar, ajo en polvo y una cucharadita de miel o puedes sustituir la miel por un poquito de eritritol si lo prefieres (agridulce) y mezclar todo bien.
Añadir el pollo cortado a tiras o trocitos y macerar unos minutos.
Poner en una sartén una cucharadita de aove, añadir el pollo macerado y saltear unos minutos.
Cocer el brócoli al vapor unos 5 minutos.
Cocer el arroz en agua con sal. También puedes usar un vasito de arroz integral al micro si tienes menos tiempo para cocinar.
